Büyük ve kullanılmayan bir potansiyelin keşfedildiği bir alan daha var-, üst ve alt beyinler arasındaki ilişki.
Rasyonel beyin, "bilinçli" beyin, yeni beyin, entelektüel beyin, ve tıpta serebral korteks gibi değişik isimler verilen üst beyin, merkezi alt beynin üstünü kalın buruşuk bir battaniye gibi örten, girintili çıkıntılı "düşünme başlığı" dır. Üst beyin daha geç bir evrimsel aşamada ortaya çıktı ve kafatası boşluğunun gittikçe büyük bir oranını işgal ederek bugünkü en ileri aşamasına insanoğlunda, yunuslarda ve balinalarda ulaştı.
Üst beyniniz daha ziyade entelektüel faaliyetleri ek almakta. Burada şunu not etmekte fayda var-, sağ ve sol beyinden sözettiğimiz zaman, aslında sağ ve sol üst beyinden söz ediyoruz.
Bilinçsiz beyin, eski beyin, sürüngen beyin, içgüdüsel beyin, ve duygusal beyin gibi değişik isimler verilen alt beyin, bilinçli beyninizin özellikle farkında olmak zorunda olmadığı günlük faaliyetlerle uğraşmaktadır-. ısı kontrolü, tansiyon, kimyasal dengeler, belirli bilgi işlemleri, hazım işlevi, vb. Alt beyninizin ayrıca duygularınızı kontrol ettiği görünüyor.
Alt beyniniz evrimsel olarak daha ilkel olan beyindir daha "alt" seviyedeki hayvanlarda cesaret ve etki açısından kesinlikle daha hakim durumdadır.
1970'ler gibi yakın bir zamana kadar, üst ve alt beyinlerin nispeten bağımsız çalıştığı, ve üst beynin alt beynin "otomatik" işlevleri üzerinde, bilhassa belirli bedensel işlevlerin üzerinde, hiçbir kontrolü olmadığı düşünülüyordu.
Derken Mart, 1970 te, Hint yogi Swami Rama, Topeka, Kansas'taki Menninger Kuruluşunu ziyaret etti. Orada araştırmacılar insanoğlunun en sevilen rüyalarından birinin sahasında araştırma çalışmaları yapıyorlardı: bedenin akılla kontrolü. Swami Rama bir dizi deneyde beyin dalgaları, solunum, cilt potansiyeli, cilt dayanıklılığı, kalp davranışı, ellerde kan dolaşımı ve beden ısısı ölçen aletlere bağlandı. Bu şekilde "tellere bağlıyken" sağ elinde beş ila sekiz santimetre aralıklı iki bölgede ısının zıt yönlerde değişmesini sağladı. Isı değişikliğinin hızı dakikada 4 derece Fahrenheit'dı ve ısı farkı 10 dereceye ulaşana kadar değişikliği muhafaza edebiliyordu.
Swami Rama ayrıca bedenine kan pompalamaktan "kalbini alıkoyabileceğini" gösterdi. Araştırmacılar Alyce Green, Thelma Green ve Dale Waters kalbinin gerçekten duracağını zannettiler. Bunun yerine kalbi dakikada üç yüz kere atmaya başladı ve kan gerektiği şekilde ne kulakçıklara ve karıncıklara doldu, ne de kapakçıklar çalıştı.
Bu deneylerden başka Swami Rama beyniyle kendi beyin dalgalarını kontrol edebildiğini gösterdi!
Bu ve bundan sonraki deneylerden biliyoruz ki üst beyin alt beyni programlayabiliyor ve böylece fiziksel sağlığı, atletik performansı, zihinsel yeteneği, motivasyonu ve iradeyi etkiliyor.