Dr.Usui tarafından izah edilen orijinal Reiki sistemi, şimdi kullandığımız şekliyle el pozisyonlarını içermiyordu.
O, sadece sezgilerinin ona en doğruyu yaptıracağına güvendi ve ellerinin düşündüğünü uygulamasına izin verdi.
Onun reiki vermek için, diğer eliyle bir şifa yumağını tutarken, yalnızca bir eliyle reiki verdiği söylenir.(Bazı Çin Qigong iyileştirme stillerinde bu yaygın olarak uygulanmaktadır.)
Halen kullanılan sistem daha sonraları geliştirildi. Yıllarca edinilen tecrübelerin sonunda, eller vücudun üstünde veya vücuda belli bir masafeyle belli pozisyonlarda sırayla tutulduğunda Reiki enerjisinin daha kolay aktığı bulundu. Farklı pekçok kültürlerin sistemlerinden çok benzer, bazen özdeş el pozisyonlarını buldum. Aşağıdaki pozisyonlar en yaygın olarak kullanılanlardır. Bölümün sonuna birkaç tane de ekstra ekledim.
Temel Baş Pozisyonları
1)Baş #1: Dinlendirir, korku ve stresi çözer. Sinüs problemleri, göz, burun, diş ve çene hastalıkları için iyidir. 6.ve 7.çakralarla bağıntılı olup, 6.ve 7. çakralarla bağıntılı bezleri dengeler.
2)Baş #2: Hafızayı geliştirir, beynin sağ ve sol yarılarını birbiriyle dengeler.
3)Baş #3: Rahatlatır, stresten kurtarır ve zihni sakinleştirir.
4)Baş #4: Kendine güveni sağlar, öz saygı ve daha fazla haz verir .Yaratıcılğı artırır . 5.çakra ile bağlantılıdır.
Ana Ön beden Pozisyonları
5)Ön #1: Sevgiyi, güveni ve uyumu artırır.Kalp çakrası ile ilgilidir.
6)Ön #2: Korkuları ve stresi gidermeye yardım eder . 3.çakra veya solar plexusu etkiler.
7) Ön #3 : 2.pozisyona benzer . Korkuları ve stresi giderir.2. ve 3. Çakraları etkiler.
8) Ön #4 : Seksüel korkuları ve gerilimleri giderir.1. ve 2. Çakrayı etkiler.
Ana Arka Beden Pozisyonları
Arka beden pozisyonları temel olarak ön beden pozisyoları ile aynıdır.
9)Arka #1: Stresin giderilmesine yardım eder, gevşemeyi sağlar. Boyun ve omurga problemleri için iyidir.
10)Arka #2: Ön # 2 ile aynıdır.
11)Arka #3: Ön # 3 ile aynıdır.
12)Arka #4: Ön # 4 ile aynıdır.
Ekstra Pozisyonlar
1) Bir el alında, diğeri başın arkasında. Bu pozisyon “kozmik fiş “olarak da adlandırılır, çünkü bizim kendimizin veya alıcının enerjilerinin yeniden şarj edilmesine yardımcı olur.
2) Bir el kalp çakrasında diğer el hara (göbeğin iki inç aşağısı) üstünde. Uykusuzluğa yardımcı olmakla tanınır. Gece uykusuna başlamadan önce bize tatlı hisler verir.
3) İki el kalp çakrası üzerinde.Bu pozisyon uykuya dalmanıza yardım eder.
4) Bir el kalp çakra diğeri solar plexus üzerinde. 1’ e benzer etkiler yapar.
EKLEYEN:EDİTÖR